Он обожает мамочку - но бьёт других женщин. Внутренний конфликт. Это банально, но нужно для освоения метода. Можно расширить до небанального.
Также можно побаловаться придумыванием истории на какую-либо музыку. Можно сравнить движение музыки в фильмах с движением истории и на неизвестный саунд (можно классику) придумать историю, соответствющую им.
Написать краткую структуру для эпоса, наложенную на "обычный" антураж.
И тп.